Marc war skeptisch, ob er mit dem Rauchen durch Musik aufhören sollte. Nach drei Wochen täglichen Hörens spürte er jedoch eine deutliche Verringerung seines Verlangens zu rauchen. „Es war, als würde die Musik direkt zu meinem Unterbewusstsein sprechen und mich nach und nach von meinem Nikotinbedürfnis befreien“, sagt er.

Léa entdeckte die Musiktherapie, als sie nach alternativen Entwöhnungsmethoden forschte. Sie war erstaunt, dass die kaum wahrnehmbaren musikalischen Frequenzen und Botschaften eine echte Wirkung hatten. „Ich habe nie an Wunderlösungen geglaubt, aber hier war ich überrascht. Meine letzte Zigarette scheint schon lange her zu sein“, sagt sie mit einem Lächeln.

Für Julien war die Musiktherapie eine echte Überraschung. „Ich dachte, es wäre ein weiterer gescheiterter Versuch, aber die Leichtigkeit, mit der ich aufhörte, überraschte mich wirklich. Es war, als hätte die Musik eine Tür in meinem Kopf geöffnet“, erklärt er.